Einzel- und Paarbegleitung – Räume für Entwicklung
Einzelsitzungen
Es gibt Lebensphasen, in denen wir an unsere Grenzen stoßen. Innere Konflikte, belastende Gedanken oder das Gefühl, im Kreis zu gehen, können sehr präsent sein. Vielleicht fehlt dir Klarheit, Orientierung oder auch die Verbindung zu deiner eigenen Lebendigkeit. In solchen Momenten kann es hilfreich sein, einen geschützten Raum zu haben, in dem deine Themen gesehen und verstanden werden.
In den Einzelsitzungen begleite ich dich dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und deine eigenen Ressourcen zu stärken. Je nach Anliegen arbeiten wir mit kreativen, theatertherapeutischen Methoden – etwa Rollenspiel, Ausdruck über Körper und Stimme oder Symbolarbeit – und verbinden diese mit Elementen der Gesprächstherapie und des Coachings. So entsteht eine flexible und zugleich strukturierte Begleitung, die es dir ermöglicht, deine Themen in Bewegung zu bringen und neue Wege für dich zu entdecken.
Paarbegleitung –
Gemeinsam neue Wege finden
Partnerschaften sind lebendige Beziehungen – und gerade deshalb auch herausfordernd. Konflikte können sich wiederholen, Kommunikation kann stocken, Nähe geht verloren. Häufig entsteht der Eindruck, in Mustern festzustecken, ohne einen Ausweg zu finden. In solchen Situationen wächst oft der Wunsch nach mehr Verständnis, Leichtigkeit und einem neuen Zugang zueinander.
Die Paarbegleitung bietet euch einen geschützten Rahmen, um eingefahrene Muster zu erkennen und alternative Wege im Miteinander zu erproben. Neben Gesprächen, die Klarheit und gegenseitiges Verstehen fördern, setze ich kreative Impulse aus der Theatertherapie ein: durch Perspektivwechsel, Rollenarbeit oder gemeinsame Übungen entsteht die Möglichkeit, einander neu zu begegnen.
Das Ziel ist es, nicht nur Konflikte zu lösen, sondern eure Beziehung lebendig und tragfähig zu gestalten – mit mehr Achtsamkeit, Offenheit und Verbindung.
fläche
Kosten
Einzelsitzung: 80 € pro 60 Minuten
Paarsitzung: 100 € pro 75 Minuten
Die Sitzungen finden nach Vereinbarung in meinen Räumen statt.
In einem unverbindlichen, telefonischen Erstgespräch (20 Min.) besprechen
wir gemeinsam dein Anliegen und das passende Vorgehen.